Bibiana: Informatie van A tot Z
Afvallen doe je zo
Welkom bij de special: "afvallen doe je zo". In deze special vind je alles over afvallen. Op welke manieren dit kan, wat veranderwoord is en vooral hoeveel tijd het gaat kosten. Want we willen natuurlijk allemaal zo snel mogelijk afvallen. Lees alles over het 40-punten dieet: een dieet waarbij je zelf bepaald wat je eet. Het gaat hierbij om de hoeveelheid calorieen die je binnen krijgt. Het eierendieet is een dieet dat gebaseerd is op een ontbijt met eieren. Men moet wel bij ieder dieet goed letten op het gevreesde jojo-effect. Maar met hulp van Dr. Phil, die het Dr.Phil-dieet introduceerde, moet dat een eitje zijn. Uiteraard kunnen we ook naar hulpmiddelen grijpen, zoals de alli. Werkt deze pil nou echt? Lees alles hierover in de onderstaande artikelen.
Het 40 punten dieet
Zoveel mensen, zoveel diëten. Niet nieuw maar al langer op het internet te vinden: het 40 punten dieet. Hoe werkt het en de uiteindelijke vraag: werkt het ook echt?
Het eierendieet
We willen afvallen en zoeken alle mogelijke methodes hiervoor. Een van deze methodes is het eierendieet. Hoewel bij eieren gelijk gedacht wordt aan cholesterol, blijkt dat wel allemaal mee te vallen.…
Afvallen: jojo-effect
Het jojo-effect word bereikt door het verkeerd volgen van een dieet. Heel wat mensen zijn dagelijks bezig met een dieet. Het liefst in zo kort mogelijke tijd. Dit soort diëten noemt men ook wel een cr…
Afvallen met Dr. Phil: Dr. Phil dieet
Dr. Phil dieet: Doctor Phil heeft bekendheid gemaakt als de psycholoog van Oprah Winfrey. Dr. Phil bespreekt in zijn tv-programma's ook het effect van het denken op het gewicht. Door positief of negat…
